喝酒应酬对于现如今的社会已经越来越平凡了，那么酒量就成了问题，看到那些千杯不醉的客户真是发愁，什么时候能有他们那样的酒量啊，把酒量练出来成了当务之急，那么如何才能把酒量练出来，是一直喝酒？下面小编就给大家介绍一下。
锻炼方法：
（01）第一个方法就是每天坚持喝一点，前十天和少一点的量，往后逐渐增多，但是不要喝醉，你会发现你的酒量每天都在慢慢的增加，但是这个时间也是比较长的；
（02）还有一种方法和第一种差不多就是每天喝一点，酒和水比例调，先是多放水，慢慢的增加酒精的含量，直到能顺应和完全的酒之后，在坚持第一种方法，这个方法还是不错的，小编也一直在坚持；
（03）第二种方法就是喝酒的时候多喝水，喝水能够稀释酒精的纯度，但是面临的就是一直上厕所，可以短时间奏效，免得因为自己酒量不行扫了大家的兴，这个方法我自己还没试验过，盆友说可以；
（04）第三种方法就是喝酒的时候多吃菜，最好是肉和菜一起吃，先把肚子填饱，这样就不容易喝醉，也就提高了自己的酒量，这个方法我试过，反正喝完酒之后就会比较饿；
（05）第四种方法就纯粹为了应急使用的，可以在见大客户时候吃一点解酒药，不让自己喝点酒就醉掉，这样也是一个不错的办法，但是应该会很伤胃；
特别提示
酒还是少喝的好，尽自己的努力去做，不能嗜酒；
