猪蹄炖汤的优选知识

猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对于爱美的女孩子皮肤有帮助，有助于保持更好的体型，补充胶原蛋白，让皮肤非常有弹性和光泽有助于防止衰老。猪蹄汤的做法都有哪些?猪蹄汤怎么做好吃?下面整理了猪蹄汤的做法大全，告诉您多种猪蹄汤的...

花生炖猪蹄是以猪蹄和花生仁为主要食材的私房菜，是比较滋补的食物。那么怎么做呢？操作方法（01）花生米洗干净用冷水浸泡。（02）猪蹄洗干净。（03）猪蹄入锅焯水后沥干水。（04）备好葱姜、大料、柠檬片。（05）碗中加盐。（06）加料酒。（07）加酱...

猪脚的做法有很多，可以清炖、红烧、卤，也可以加入不同的食材：如玉米、胡萝卜、白萝卜、莲藕或者是其他的一些食材，我今天讲的是一种最常见的做法“莲藕炖猪脚”，莲藕这种食材做法也很多，吃法很多，我觉得莲藕炖猪脚是绝配，下面...

猪蹄有一定下奶的作用。传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。不过产妇分娩之后身体消耗大，肠胃消化能力减弱，产后不要立即吃猪蹄，约在产后3-5天之后，视情况食用。猪蹄...

猪蹄富含胶原蛋白，具有美容，养颜的功效，今天给大家介绍一款雪豆炖猪蹄的做法。操作方法（01）首先取两只前猪蹄，用水洗干净表面（02）然后把猪蹄放入锅中焯一遍水后捞出洗净表面脏东西（03）取上适量的葱姜蒜洗净切好备用（04）取适量的雪...

莲藕新鲜香甜，猪蹄肉香浓郁，两者炖汤补而不燥。操作方法（01）猪蹄洗净，切块。放锅里清水煮，加料酒和姜片，大火烧开，撇浮沫，捞出洗净。（02）锅中烧热油，倒入猪蹄爆香。（03）把爆好的猪蹄放到炖锅中，加水，姜片，花椒，蒜瓣，大火烧开。（04）莲藕去皮...

蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。怎么煲猪蹄黄豆汤？操作方法（01）将黄豆洗净泡发。（02）猪蹄用冷水浸泡，去除血水...

炖猪蹄是很多人都喜欢吃的一道美食，炖烂的猪蹄不仅闻起来香喷喷的，而且炖猪蹄的营养价值也是相当高的，是美容补充胶原蛋白的佳品。下面就给大家介绍一下做法。操作方法（01）将猪蹄洗净后切小块，并将其放入清水中浸泡，浸泡后凉...

炖猪蹄是一道家常菜，主料是猪蹄，配以黄豆，将两者放入瓦罐中炖制而成，味清香，有气血双补的功效。操作方法（01）猪蹄改刀后，放入加料酒的开水中焯3分钟.捞起,洗去污沫。（02）将黄豆洗净，和猪蹄入瓦罐中。（03）在瓦罐里加入清水，煮至水开，...

将黄豆入盆内，先将坏粒与砂石捡出，然后加入冷水豆粒洗净，即以清水浸泡备用，猪脚洗净放入中型铝锅内，加入二大碗水，一大匙米酒，一大匙白糖，一大匙白醋，即将锅置火上，初用大火烧滚，撇去泡沫，续用小火烧约半小时，加入黄豆及一大碗水慢...

猪蹄汤美容养颜，下面来教大家做一道黄豆炖猪蹄。操作方法（01）猪蹄洗干净剁成自己觉得合适的块，尽量小一点入味，但是也不要太小，生姜洗净切片，芹菜也洗净去叶切段备好。（02）大锅里加水烧开后，放入猪蹄块、料酒，用大火煮去猪蹄的血...

猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。怎么煲猪蹄黄豆汤？操作方法（01）将黄豆洗净泡发。（02）猪蹄用冷水浸泡，去除血...

简要回答首先把猪蹄切块，焯水去血腥，然后换水加姜片，料酒，大葱和猪蹄一起煮，大概三小时后加入花生，调味料继续炖半个小时即可。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可以美容养颜，深受广大女性同胞喜爱，生活中常见的烹饪方法是红烧猪蹄，但是...

步骤/方法（01）猪蹄剁小块放入凉水锅中焯熟去血沫待用；（02）锅中做开水放葱姜、和焯好的猪蹄大火烧开烹入绍酒，改小火炖1小时；（03）开盖放入泡好的花生米，盖盖煮约30分钟；（04）加盐、鸡精调味，最后撒入泡好的枸杞，即可出锅装碗。...

俗话说冬吃萝卜赛人参，萝卜是一个很好的食材，今天给大家带来一道猪蹄炖萝卜的做法操作方法（01）首先把原材料准备好，猪蹄剁成块，萝卜洗净后切成块备用，取适量的葱姜蒜备用（02）然后把猪蹄倒入锅中，放入适量的料酒焯一遍水后捞出（03...

山药炖猪蹄是由猪蹄与山药为主要材料做成的一道菜，来看看做法吧。操作方法（01）准备适量山药，然后洗净，用刮皮器刮去表皮，并切块放入碗里备用。（02）将市面上购买的新鲜猪蹄洗净，切成块，放入沸水中焯一下，再捞出。（03）准备一口砂锅，洗...

工具/材料莲藕、猪蹄、小葱、生姜、芸豆、黄酒、盐、胡椒粉、枸杞操作方法生姜切片。锅中加水，放入猪蹄和姜片，大火煮沸。猪蹄捞出沥水。另加一锅水，放入猪蹄、黄酒、姜片，大火烧开后转中火炖一小时。藕切块，泡入清水中防...

下奶用的猪蹄汤可以选择黑豆猪蹄汤，对于一些妈妈在怀孕和产后有四肢疲乏，腿部抽筋、麻木等症状，都是有一定的食疗功效的。把这两样食材放在一起做汤，营养丰富，功效多。操作方法（01）把食材都准备好。（02）黑豆要提前洗干净，放入碗...

猪蹄营养价值在于其蹄胫及猪皮带来的美容效果，常吃可以使皮肤光滑富有弹性，所以很多美女都喜欢吃。那么猪蹄和什么同炖比较美味呢？请往下看。操作方法（01）先把所需要的食材准备好，因为买的是一只猪蹄，所以分两份吃。（02）姜拍烂...

简要回答猪蹄中有丰富的胶原蛋白，而且猪蹄炖汤还比较美味，所以大家在进行滋补的时候，通常来说都会去炖一碗猪蹄汤进行使用，那么怎样制作才能让猪蹄汤炖出来口感更加鲜美，肉质更加软烂呢？首先大家要准备原材料，是需要两只猪蹄...

黄豆炖猪蹄是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜，口味浓香，营养价值丰富，美容养颜抗衰老，适合多种人群食用。据中医介绍，黄豆炖猪蹄味甘咸性平，有补血通乳、养颜美容，益气和中，生津润燥之功效。黄豆炖猪蹄的做法很简单，比较容易掌...

香糯的猪蹄，滋补的山药，这两者混合又有什么样的效果呢？来试试吧。操作方法（01）新鲜猪蹄砍成段，洗净，放入开水中抄5分钟，使肉质更紧致。（02）山药去皮，洗净，切段，装盘备用。（03）将猪蹄放入煎锅中翻炒，待其变色时加入老抽，白酒，再炒5分钟左...

桂皮香气馥郁，可使肉类菜肴祛腥解腻，令人食欲大增；下面就来给大家介绍下桂皮炖猪蹄的做法！操作方法锅中烧开水在里面放入猪蹄，煮3分钟。准备桂皮等佐料，清洗切片。将所有食材放入锅中炖，并且加入盐。炖3个小时左右，这样猪蹄的...

美容养眼的猪蹄汤对女性非常好，今天就来学习一下如何在家做猪蹄汤吧。操作方法（01）将买来的猪蹄洗净，切块，配料处理一下，山药削皮切段，姜切片，葱切末；（02）猪蹄用热水焯一遍去掉腥味和多余的油脂，盛出来用冷水洗净；（03）在砂锅中加入适...

老妈蹄花是成都的特色菜品，好多外地人到了成都都会慕名前往品尝，它以软烂糯香，柔嫩爽口深受大众的喜爱。这是一道做法很简单的菜，只要掌握好调味料的比例和火候就可以了！操作方法（01）将大葱、姜、大蒜及花椒、大料打成调料包...