奇效的优选知识

工具/材料生姜清水（矿泉水最好）操作方法姜茶养生功效之一：防御感冒。姜茶能够解表散寒、暖胃和改善血液循环。所以一旦感冒，不妨喝一杯姜茶，发散一下风寒。值得注意的是，姜茶只对风寒感冒有用哦，如果是风热感冒，就千万不能食...

洋葱是一种很普通而廉价家常菜，不仅营养丰富，而且还具有提高免疫功能，降血压、血糖、防癌等保健功效。最近，一名健康和绿色生活倡导者提出洋葱的另一种神奇功效。把洋葱片放入耳朵一整夜，可以帮助有效缓解耳朵里的任何炎症...

简要回答红茶不仅是一种美味的饮品，同时也有着许多的健康功效，例如护肤、抗感冒、去口臭等等。以下介绍红茶的九大奇效。一、美容养颜红茶中含有多种抗氧化物质，可以帮助身体抵抗自由基的伤害，减缓皮肤老化的速度，还可以促...

咳嗽是我们日常生活中经常会遇到的小毛病，毛病虽小，但严重影响生活，治疗咳嗽的方法很多，民间有许多的偏方，今天介绍用蜂蜜白萝卜治疗咳嗽的方法，供大家参考。操作方法（01）白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性...

概述：呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,膈肌会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着...

很多男性都想在性生活中变得更强，这样可以一展自己的雄威，让女人更加臣服与自己。对于壮阳，其实大家可以从饮食方面下手，男人壮阳有妙招，一周菜谱见成效，男人们不妨试试下面的这些方法吧!操作方法（01）周一：小小豆腐男性切勿小...

很多朋友患有痔疮，但是对于痔疮也不是很容易治疗，与大家分享一下治疗痔疮的土方法，效果还不错。操作方法（01）马齿苋加鸡蛋可以治疗痔疮，先将马齿苋洗净放在锅内煮，煮熟后放7个小鸡蛋就可以了，煮熟就可食用，早上空腹吃，轻者喝一...

操作方法（01）生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促...

操作方法口腔溃疡的成因很复杂，现在也解释不清楚。就算去药店买点治疗口腔溃疡的药，也需要两三天才能好。并且那些药弄在溃疡上还非常痛。猕猴桃被称为水果之王。它含有各类维生素，尤其是维生素C的含量是非常高的。猕猴...

简要回答溶血栓有奇效的4味中药是丹参、山楂、黄芪、山药，能帮助软化血管清除血液垃圾，并缓解和防止血栓的发生。血栓是指在血液循环中形成的栓子被溶解的过程。这种情况通常发生在血管内部，由于如心脏病、高血压、高胆...

哪个男人不希望自己始终生龙活虎？可是，快节奏高强度的工作，殚精竭虑的竞争，无休止的压力，长期精神紧张……这些都是中年男人沉重的背负。加上人到中年生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛，耳鸣，眩晕眼花。步骤/方法（01）肾亏指...

在饮食上稍加变动，就可以在降火的同时，滋补身体。下面这些食物，是降火滋补的最佳食物，绝对值得一吃。操作方法（01）西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝“去火”...

随着生活水平的提高，使得我们的饮食在很大程度上也变得无比丰富和合理了，或是荤素搭配，或是果蔬搭配，不仅可以帮助增强自身的免疫力，还可以起到预防和治疗某些疾病的作用。但对于外行朋友来说，各类水果究竟有哪些奇效却是不...

操作方法（01）美国著名营养师乔伊·鲍尔专门在博客，指导人们如何健康减肥。日前，她在博客上撰文，介绍了8大减肥战略。如果你也正在或是计划减肥，不妨试一试：1.纤维——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。非水溶性...

咳嗽对于一些身体虚弱的人来说是非常常见的情况，如果不及时治疗的话，很容易让身体变得很不好，而且对于生活和工作都有很大影响。那么咳嗽该怎么办呢？如何用白萝卜和蜂蜜来止咳呢？给大家简单介绍一下。操作方法（01）多喝热水。...

简要回答大蒜是家庭必备的调味品，一直用来炒菜前作为调味使用。其实除了用来炒菜之外，在生活中还有很多的妙用，而且是家庭必备，使用起来也非常的方便。妙用一，感冒咳嗽。现在正是秋冬季节，非常容易感冒。我们可以将大蒜去皮...

简要回答当和很多家长谈起孩子的免疫力时，很多家长都很头疼，也都面临着孩子免疫力低下，容易感冒，咳嗽等问题。特别是在季节变换时，这些问题更加突出。下面，就给大家提供几个提高免疫力的方法！调养脾胃，提高营养吸收力现在我们...

男人总是渴望能有个精力旺盛的状态和持久的“战斗力”，可是工作生活的压力，让男人无法保持精力旺盛的状态。其实吧，饮食是男性养生的法宝，那么吃什么能让男人精力旺盛、金枪不倒呢？下面小编为您介绍能让男人精力旺盛的六大...

操作方法腹部按摩法，妈妈可以帮宝宝揉揉肚子，可以按照顺时针的方向在肚脐周围按摩，也可以上下按摩，每次按摩3到5分钟，每天做一到两次。拍嗝法，每次给宝宝喂完奶之后，一定要给他拍嗝，可以将宝宝竖着抱起来，让他趴在你的肩膀上，然...

生活当中有许多朋友在受着脚气的折磨，许多患者发病后不积极治疗，或是胡乱用药治疗，导致病情恶化给患者带来更大的伤害，那么足癣应如何来治疗呢？今天就向大家推荐中医养生治疗脚气的八个小秘方，供大家参考。操作方法（01）脚上患...

糖尿病也是现代病的一种病症，对于这种病很多朋友也是无可奈何，也需要忌口，那么治疗糖尿病的偏方是什么而且简单有奇效呢？操作方法（01）将桑树叶和杜仲叶，放在通风阴凉处晾干。（02）取一点晾干的桑树叶和杜仲叶放在茶具里烧开，等凉...

俗话说“一根葱，十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇大葱的功效吧!操作方法01壮阳补阴大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、...

简要回答食盐在生活中非常常见，它作为一种调味品，人们在生活中适当的喝食盐水，能够产生众多的功效。比如我们平时说话较多或者是大声歌唱时，会感觉到自己的嗓子沙哑，在这样的情况下，可以适当的喝一点点食盐水，通过时间的推移...

开塞露是日常生活中常见的一种药物，可以很好的帮助润滑和刺激肠壁，使大便能够及时的排出，今天来给大家说说开塞露除了可以用来排便还具有哪些神奇功效？操作方法（01）滋润手部每逢秋冬季节来临，很多人的手部便会因为缺水而出现...

打坐是道教里一种修身养性的练习方法，又被称为“盘坐”和“静坐”。随着物质生活不断提高，很多社会人士也纷纷学习打坐，因为打坐的过程当中有利于静心，能让人变得更有智慧且有各种神奇的功效。这里针对打坐的效果总结了几...