茴香的优选知识

春天是吃蚕豆的季节，直接买带皮的蚕豆，现吃现剥，非常新鲜，蚕豆的营养价值非常高，蚕豆中含有丰富的蛋白质和膳食纤维，经常吃蚕豆，不仅可以抗癌，而且可以补钙健骨，缓解便秘，今天小编要和大家分享的是怎样做美味的茴香蚕豆？希望能够...

茴香香气浓郁，清脆鲜嫩。虾皮味道鲜美，是补钙佳品。鸡蛋营养味美。三种食材放在一起同炒，营养味道相互吸收，口感清新爽口，色香味浓，口味极佳，堪称美味。下面介绍茴香炒虾皮鸡蛋的家常做法。工具/材料茴香200克，虾皮适量，鸡蛋2...

茴香含有丰富的维生素和纤维素，经常吃茴香可以增加胃肠蠕动，茴香独特的香味用它来做包子，饺子别有一番风味，经常吃茴香可以健胃，防止腹胀。操作方法（01）将面粉和酵母放入盆中，搅拌均匀，加入温水合成面团，盖上盖发酵。（02）葱洗净切...

茴香菜是一种营养丰富、味道独特的蔬菜，多用来做包子和饺子馅。对于生活在海边的我来说调制茴香包子馅儿放点海鲜才能够满足我的味蕾，下面小编就把茴香海米包子馅的制作方法分享给大家。操作方法（01）鲜嫩茴香择掉老叶，用清...

茴香含有丰富的维生素，胡萝卜素，以及纤维素等营养成分，具有健胃理气，温肾散寒，行气止疼等功效，有独特的辛香气味。用茴香搭配肉末同炒，口感清香，味道鲜美，营养丰富，口味绝佳，堪称美味。下面介绍肉末茴香的家常做法。工具/材料肉...

工具/材料茴香菜，猪肉，葱，姜，植物油等等操作方法茴香菜择去老叶用水反复冲洗干净杂质肥三瘦七的猪肉一块剁成肉泥放入盆中加入植物油、盐、料酒、香油、蚝油、生抽搅拌均匀葱、姜剥去外皮清洗干净，分别剁成葱、姜末备用清...

最早知道茴香是一种香料，分大小茴香，今天用的是小茴香的茎叶，用来做馅，味道很棒。其中主要成分是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效。操作方法（01）小茴香摘去根和老...

茴香含有丰富的维生素，胡萝卜素等营养成分，有特殊的辛香气味，具有和胃理气，温肾散寒，行气止疼等功效。干豆腐含有丰富的蛋白质，味道鲜美，豆香浓郁，具有补充钙质，预防心血管疾病等功效。用茴香与干豆腐再搭配肉同炒，色香味美，清新...

茴香菜清脆鲜嫩，香气浓郁，营养丰富，具有温肾散寒，理气和胃，驱寒止疼等功效。用茴香菜与鸡蛋同炒，再放入豆酱提味，味道鲜美，风味独特，开胃进食，十分爽口。下面介绍酱炒茴香鸡蛋的家常做法。工具/材料豆酱1匙儿，茴香200克，鸡蛋2个。...

茴香菜是一种气味独特的蔬菜，多用来做包子和饺子的馅料。茴香菜营养丰富，具有健胃理气的功效！如何调制出好吃的茴香馅呢！下面小编辑就把调制茴香馅的方法分享给大家。操作方法（01）茴香菜择去老叶子和比较老的茎，放入容器中用...

怎样做茴香馅素饺子！喜欢吃茴香馅素饺子的小伙伴们快来了解一下吧。工具/材料茴香苗1000克、适量的葱、姜、酸、食用油、猪油、盐操作方法先把茴香苗择好，洗干净，控干水分。把茴香苗切碎，之后剁起来会很方便。切好后，就可...

茴香质地脆嫩，香气浓郁。圆葱肉质柔嫩，汁多淡辣。鸡蛋营养味美。用茴香与圆葱，鸡蛋一起同炒，清新爽口，色香味浓，口感极佳，风味独特。下面介绍茴香圆葱炒鸡蛋的家常做法。工具/材料茴香150克，圆葱1个，鸡蛋3个。葱，姜，盐，味精，五香粉...

头伏吃饺子，用茴香做饺子馅别用一番风味，经常吃一些茴香可以治疗消化不良，防止便秘，排除体内毒素。操作方法（01）饺子粉500克加适量水合成面团，盖上盖醒面30分钟。（02）猪肉馅加适量水顺一个方向搅拌，使水融入到肉馅中，这样做出来...

早餐是一天的美好开始，让小编给大家介绍营养早餐凉拌茴香菜。操作方法茴香菜含有丰富的维生素B1，B2，C，还有胡萝卜素，并且还有特殊的香辛气味，这种气味可以促进肠道蠕动，具有健胃理气的作用。在锅里面加水，把水烧开，把茴香菜洗...

茴香含有丰富的营养成分，具有温肾散寒，和胃理气，开胃进食，行气止疼等功效，具有独特的辛香气味，是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。用肉丝与茴香同炒，味美鲜香，清新爽口，口感极佳。下面介绍肉丝炒茴香的家常做法。工具/材料猪肉100克...

常规的饺子馅里有韭菜馅的、芹菜馅的、荠菜馅的、香菇猪肉馅的，北方有种特殊的做法，就是茴香饺子，今天我们就来尝试做一下吧。操作方法（01）茴香清洗干净，晾干水分。（02）利用这段时间和面和醒面。（03）把五花肉切丁。（04）鸡蛋下锅翻...

茴香中是含有非常多的胡萝卜素以及纤维素，再加上茴香有一种非常香味，很多朋友们们都喜欢吃茴香菜，其实茴香也是有很多好处的，茴香有哪些功效呢？下文将为您详细介绍一下相关的内容。操作方法（01）缓解胃痛，由于茴香菜中是含有茴...

工具/材料茴香菜，猪肉，葱，姜，花生油等等操作方法取适量的面粉放入小盆中加入适量的清水搅拌均匀后和成面团醒面30分钟，中间揉一次使面团表面光滑有弹性茴香菜择洗干净并控干水分切成碎末，葱、姜剥去外皮洗净后剁成葱、姜末...

胶东大包子的特点是皮儿薄馅儿大，尤其是茴香馅儿包子非常受胶东人们的喜爱。新鲜的茴香配上猪五花肉和酱料做出的包子美味又可口。下面我就把茴香猪肉包子的做法分享给大家，希望大家喜欢！工具/材料面粉，茴香，猪五花肉，葱，花...

茴香能促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，常吃些茴香能增进食欲，健胃理气的功效。好久不吃肉饼了，今天小编买了茴香，那就用小茴香和猪肉做饼吃，下面我就把茴香肉饼的，做法分享给大家，喜欢的可以看看。工具/材料茴香适量，猪肉馅适量，...

咦？你肯定想问了，茴香苗还能吃？茴香苗怎么吃呢？茴香苗不仅可以吃，而且味道还不错哦！不信？接着看吧！食谱一：茴香苗小菜饼茴香苗含有大量它的维生素C、B，胡萝卜素及各种人体必需的氨基酸。具有温肝胃、暖胃气、散寒结、驱风邪等保...

紫甘蓝质地脆嫩，有特殊的香气和风味。茴香具有独特的辛香气味。用紫甘蓝与茴香搭配肉同炒，口感清新，色香味浓，美味可口。下面介绍紫甘蓝炒茴香的家常做法。工具/材料紫甘蓝150克，茴香200克，猪肉100克。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，酱油...

茴香猪肉包子是小编家中常吃的主食，主要材料为茴香和猪肉。其鲜嫩多汁，香味浓郁。下面小编就把茴香猪肉包子的做法分享给大家。操作方法（01）取适量的面粉加稀释好的酵母水和温水搅拌均匀揉成面团，放在温暖的地方发酵（02）茴香...

很喜欢茴香苗的香味，昨天去超市，遇见超市打折，1.28一斤就买了一捆回来，昨天配鸡蛋炒了菜，今天又用这个做了打卤面，砸吧一下，现在嘴里还有余香，哈，好吃。操作方法（01）材料备好（02）鸡蛋加盐，加葱花碗中打散（03）茴香苗摘洗干净，切大段，切时...

茴香开胃进食，理气散寒。治疗食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛，脾胃气滞等病症。茴香饺子，鲜香可口。操作方法（01）茴香去老叶，摘洗干净。（02）茴香切碎。（03）猪后退肉剁碎。（04）小葱洗净切成葱花。（05）猪瘦肉剁碎放进大碗里。放入茴香和葱花...