胡萝卜的优选知识

蚝油香菇胡萝卜是一道家常素菜。虽是素菜，但香菇的菌香、胡萝卜的清甜和蚝油的鲜味融合在菜里，十分鲜美。下面，我们就一起来看看如何做这道蚝油香菇胡萝卜吧。操作方法（01）胡萝卜清水洗净后，切去两头，再切成薄片。（02）新鲜香菇...

如果有一段时间不吃带馅的面食，我就会馋的不行，所以，每隔一段时间就会做些馅饼啊，包子啊，饺子之类的面食解馋。今天做的是水饺，胡萝卜木耳猪肉馅的。因为我特别喜欢吃胡萝卜，所以就总爱用它来做馅，木耳清肺，常吃也好。操作方法...

胡萝卜作为大家都喜欢的蔬菜，不但味美，对人体的好处更是非常多，下面就介绍一下胡萝卜的八大好处。操作方法01胡萝卜含有糖化酵素，这种酵素可以有效分解食物中的淀粉、糖类和脂肪，所以胡萝卜是非常有助于减肥的。02有血管硬...

木耳，胡萝卜，瘦肉可以补充人体需要的物质，所以胡萝卜木耳炒肉片相信大家都喜欢吃，今天小编来教大家胡萝卜木耳炒肉片的做法。操作方法（01）准备好食材，先将木耳泡好，然后洗净，如图。（02）将瘦肉洗净切成片状，装在碗里后倒入适量的生...

厨房新手不知道如何切菱形，看完你就明白了，下面具体以胡萝卜为例说明！操作方法（01）胡萝卜清洗干净，如下图。（02）去掉头尾，表面不干净的话可以去皮，我就去皮的，炒的时候容易熟！（03）切得时候先切斜刀，稍微倾斜一点！（04）然后把它方正再挨着...

用一根胡萝卜就能够做出超级好吃的凉拌菜你信吗？胡萝卜不要总是炒着吃炖着吃了，来来来各位，教大家做最好吃的凉拌胡萝卜，既简单又好吃，赶紧看过来！操作方法（01）凉拌胡萝卜每次不要做太多，一顿够吃的就可以了，所以我们使用一根胡...

工具/材料胡萝卜，玉米肠，花生油，盐，白糖，醋，葱操作方法将胡萝卜洗净去皮，玉米肠去掉两端的肠衣，葱剥干净备用。将胡萝卜切成均匀的细丝，玉米肠也切成细丝，葱也切成丝。锅中放入花生油，油热后，放入葱花炝锅。将胡萝卜丝倒入锅中，翻...

胡萝卜有“小人参”的美誉，营养价值很高，每天食用一些，能有效预防心血管疾病和肿瘤。胡萝卜炒着吃，其中的营养成分更易被人体所吸收，比如香烧胡萝卜，将胡萝卜切块后加油炒制，再以调料收汁，营养更美味。操作方法（01）胡萝卜用小刷...

荤炒素，更营养；素炒素，也可以很美味、很有卖相！今天小编给大家分享一道土豆青椒炒胡萝卜丝。操作方法（01）土豆的处理：将土豆削去皮，清洗干净，切成土豆丝；土豆去皮后如果没有及时操作，要放入水里浸泡，以免氧化变色；（02）青椒的处理：将青...

胡萝卜是一种健康又美味的蔬菜，很多人都很喜欢吃。下面小编就来教大家，简笔画卡通胡萝卜的画法，希望大家喜欢。操作方法01首先我们画出胡萝卜的整体轮廓，如图所示。02之后我们画出胡萝卜的双眼轮廓，如图所示。03之后我们将...

胡萝卜炒鸡蛋——简单的小炒，不简单的营养及口感。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用。胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体...

胡萝卜营养价值很高，含有丰富的蛋白质和大量的胡萝卜素，对人体具有多方面的保健功能。胡萝卜炒肉是一道家常菜，是以胡萝卜和猪肉为主，再加上其它配菜炒制而成的，下面就和大家分享胡萝卜炒肉的做法。操作方法（01）把胡箩卜去皮...

胡萝卜是一种在日常饮食中很常见的蔬菜，富含胡萝卜素、维生素以及钙铁磷等多种微量元素。有人喜欢用来做菜食用，有人喜欢生吃。那么生吃胡萝卜有什么好处和坏处呢？一起来了解一下吧。生吃胡萝卜有什么好处1.增强免疫功能...

胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，而β-胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体所吸收，因此，胡萝卜中加入五花肉片来炒制不仅营养价值高，而且鲜香脆嫩，非常美味。操作方法（01）五花肉用温水洗净后，放入锅中，加入1小勺料酒和适量水，大...

迷你世界以一款非常受欢迎的游戏软件，在游戏使用过程中有很多小窍门，那么在游戏中如何获得胡萝卜呢？下面小编带您了解一下。操作方法（01）找到“野人”，并攻击，有一定几率获得胡萝卜。（02）或者打野萌宝也有可能掉落胡萝卜。（03）并...

翻滚球球游戏中的有些皮肤需要胡萝卜才能进行兑换，那在游戏中玩家怎么获得胡萝卜呢？下面就跟大家分享一下获得胡萝卜的途径，希望能帮助到大家。工具/材料手机翻滚球球APP软件方法一：签到获得01登录翻滚球球游戏后，在每天的...

鸡蛋和胡萝卜两种食物都是营养十分丰富的，它们能不能一起吃呢？操作方法（01）胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗?答案是——当然可以！因为胡萝卜性温，味甘，性平。胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。胡萝卜...

很佩服大厨们，雕龙刻凤的蔬果装饰，我们没有这样的技能，可又想给盘子装饰一下，上一个档次来招待客人，怎么办？本文详细介绍用最普通的胡萝卜刻出漂亮的花，为美味佳肴锦上添花操作方法（01）胡萝卜（粗壮的、较直的较好）洗净，最好去皮（这...

土豆是补充人体能量的食物，可以适当吃一些。今天小编给大家分享一道土豆青椒胡萝卜丝炒瘦肉，希望大家能喜欢。操作方法（01）土豆的准备：将土豆去皮，清洗干净，搓丝；将土豆丝先放入锅里，加水煮开，再捞出；（02）青椒的准备：将青椒去籽去蒂...

包菜炒胡萝卜丝，口感脆嫩，鲜香味美。初秋时节，气温变化较大，很容易感冒，经常食用包菜炒胡萝卜丝就有较好的预防感冒的作用，因为包菜含有丰富的维生素、钾、叶酸等微量元素，经常食用，能提高人体免疫力，预防感冒，而胡萝卜中含有大...

宝宝在接受全母乳喂养六个月后开始添加辅食，随着宝宝长大，一种食材已经不能满足宝宝的营养需求啦，于是乎妈妈们就会想方设法地给宝宝做出各种各样美味的食物来供养宝宝的味蕾。今天娃娃就跟大家分享一下如何将胡萝卜和青...

苦瓜胡萝卜蛋饼绝对是护眼明目的美味。苦瓜性味苦寒，对心、肺、胃具有清凉解渴、清心明目、养血滋肝和促进新陈代谢等功效；胡萝卜含有丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、保视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功...

宝宝8个月大了，长牙齿了，开始可以给他吃较稠的、烂烂的稀饭了。今天小编给大家分享一道胡萝卜瘦肉粥（辅食）。操作方法（01）胡萝卜的准备：取1小块胡萝卜，去皮，将胡萝卜清洗一下，先搓丝，再将搓好的丝切成小碎块，不要剁成泥了（宝宝长牙...

这是一道非常有营养的菜式，胡萝卜被称为是‘菜蔬之王’，并且有小人参的美誉，可以降血压降血脂降血糖，提高人体免疫力，接下来跟着小编一起看看如何制作吧。操作方法（01）把胡萝卜洗干净，削去外皮备用（02）胡萝卜切成细丝，放一边备用...

新鲜胡萝卜重含胡萝卜素1.67mg左右，比番茄高5～7倍，食用后经消化分解成维生素A，促进儿童生长等功能，此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质，每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%~20%。在日常生活中怎么做可口美味的素炒胡萝卜...