智谷录
首页
健康养生
母婴教育
起名字
运动户外
职场理财
情感家庭
生活家居
游戏数码
美容
美食
爱好
当前位置:
智谷录
>
苦瓜的优选知识
苦瓜的优选知识
圆葱苦瓜炒肉的做法
02-05
常吃圆葱可以清理我们的血管,苦瓜富含丰富的维生素C,特别适合三高人群食用,有降血压降血糖和降血脂的作用,今天小编就用圆葱、苦瓜搭配猪肉来炒菜,做好的味道还不错,下面我把做法,分享给大家,喜欢的可以看看。工具/材料适量猪...
苦瓜煎蛋的新吃法 简单美味又下饭 好吃极了
11-22
简要回答苦瓜是一种味苦的蔬菜,但是它却有着丰富的营养价值和药用价值。苦瓜可以清热解毒、养颜嫩肤、降血糖、养颜滋肝等功效,常吃苦瓜可以增强皮肤的活力,使皮肤变得更加细嫩健美。虽然苦瓜的味道有些苦涩,但是只要搭配...
苦瓜汁的做法
01-13
苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据研究发现,它具有明显的隐血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。这款苦瓜汁,是一次偶...
苦瓜的做法大全
02-24
夏天到了,天气炎热,中国的智慧在于食疗解暑,而家常菜品苦瓜在这其中就担任了很重要的角色。下面小编就给大家推荐几种苦瓜的做法。苦瓜炒蛋(01)把苦瓜切成片状,撒上盐,腌15分钟(02)腌好的苦瓜,水洗干净(03)打两颗鸡蛋,加一撮盐(04)开...
西红柿炒苦瓜的做法
08-27
西红柿果实营养丰富,风味独特,含有丰富的胡萝卜素,维生素,具有营养心肌,保护肝脏,清热解毒之功效。苦瓜果味甘苦,具有清热解毒,养血滋肝,养颜嫩肤之功效。二者搭配同炒,营养相互吸收,同时也淡化了苦瓜的苦味,口感清爽,营养丰富。下...
苦瓜汁去痱子的偏方
01-11
痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症,小孩子很容易长痱子,生了痱子后瘙痒难忍还会剧痛,严重的则会感染化脓,使孩子十分难受。然苦瓜便可祛除痱子。操作方法(01)方法一:用一根鲜苦瓜,去籽洗净后,将苦瓜切成碎块,并用手抓烂取汗,将苦瓜...
怎么做凉拌苦瓜!
10-23
苦瓜清火去燥,非常适合夏日里多吃一点,下面小编把自己做凉拌苦瓜的方法分享给大家。工具/材料苦瓜、蜂蜜、盐操作方法先将苦瓜洗净切成细条。将苦瓜放入小盆中,然后撒入2勺盐拌匀腌制半小时,这样可以让苦味减轻一些。将腌...
苦瓜干的制作方法
01-27
苦瓜干苦中带甜,酥脆可囗,深受零食一族的喜爱。在此,把苦瓜干的制作方法介绍给大家,有兴趣的朋友不妨试试。操作方法(01)苦瓜切掉两端,从中间剖开,去掉瓜瓤。(02)将苦瓜全部切成3~5cm左右长短均匀的小段(太短了晒起来比较麻烦,太...
炒苦瓜切记不要直接炒,多加两步,不但颜色翠绿,而且味道也不苦
11-09
简要回答苦瓜是生活中常见的蔬菜,虽然味苦,但是其有着很多的好处,而且是一种绿色植物,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分,此外还含有丰富的钾、钠、磷、胡萝卜素、尼克酸、硫胺素、抗坏血酸、粗纤维、苦瓜素、苦瓜...
怎样做爽口的苦瓜拌圆葱?
02-05
家里吃饭人多,众口难调,有喜欢吃肉的,有喜欢吃素的,为了满足大家的需求,只好荤素搭配,那么今天就用苦瓜和圆葱为食材,做一个酸辣爽口的凉拌菜。下面我把做法分享给大家,喜欢的朋友可以看看。工具/材料一根苦瓜,适量圆葱,适量葱...
减肥瘦身汤谱之苦瓜玉米排骨汤的做法
01-27
苦瓜含有蛋白质、钙、磷、铁和维生素C、B及有消脂作用的苦瓜素等多种营养成分,夏日与新鲜玉米、猪排骨同炖煮的苦瓜玉米排骨汤,是一道极好的清热去火、排毒瘦身汤品。步骤/方法(01)锅内煮开水,把洗净的排骨烫一下去掉血水,捞...
凉拌苦瓜的做法大全
02-29
夏天容易上火,一起来看看降火凉菜"凉拌苦瓜",口感清爽、色泽诱人、操作简单,还适宜减肥ing的妹妹。操作方法(01)先把苦瓜洗干净,然后将苦瓜剖开,去籽,切成宽条,再放到凉水里,边洗边用手轻轻捏洗(怕苦的话可以多洗几遍~)(02)把红椒也...
苦瓜炒肉丝的做法
12-28
苦瓜具有清热解毒,排出体内毒素的作用,常吃苦瓜可以清热解暑,苦瓜可以生吃,凉拌,也可以炒肉。炎热的夏季来一盘苦瓜炒肉丝即解暑还排毒,还可以美白嫩肤。操作方法(01)苦瓜洗净,一切两半,去掉苦瓜瓤,切成5mm厚度左右的片。(02)猪里...
苦瓜面膜有什么危害 敷完要洗吗
02-10
苦瓜面膜有什么危害苦瓜面膜本身是没有危害的。苦瓜面膜是由新鲜苦瓜制成的面膜,而苦瓜本身是一种食材,是可以吃的,因此自然不存在有什么危害。但如果因为你所用食材不新鲜,或使用方法错误,还是会造成一些危害的,只不过这都...
如何做好吃的猪头皮焖苦瓜
08-17
苦瓜又称凉瓜,具有清热解毒、美容、祛痘、减肥的作用,特别是夏天多吃苦瓜对身体有很大的好处,苦瓜搭配猪头皮焖,焖出来的成品浓香甘甜,非常好吃。下面分享它的做法给大家看看。工具/材料苦瓜1个,猪头皮200克,蒜米适量,2勺生抽...
凉拌苦瓜的做法
01-02
美食厨房,“乐”在其中,给生活加点料。苦瓜具有清暑解毒,降血压、降血脂的作用,枸杞具有补肾养肝、润肺明目等作用。今天小乐给大家做了道凉拌苦瓜的家常菜。操作方法(01)准备苦瓜一根,枸杞数粒。(02)苦瓜竖着切开,用勺子挖去瓤...
苦瓜怎么做不苦又好吃?小窍门帮你忙!
03-08
苦瓜是一种大家经常用来清火去热的食材,虽然它具有很强的功效,但是它自身是具有很浓烈的苦味的,我们想吃好吃的苦瓜,但是又想不被它苦到,那么我们应该怎么做呢?下面为你介绍一下!苦瓜里因含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦。如...
苦瓜汁的功效与作用,苦瓜水的功效与作用
02-24
苦瓜是一种非常常见的食材,性凉,具有很好的清热作用,经常服用还具有降血压、降血糖等功效。苦瓜汁又有怎样的益处呢?下面就是苦瓜水的功效与作用。操作方法(01)苦瓜汁具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治...
凉拌苦瓜怎么做好吃
02-24
苦瓜有丰富的营养价值,含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物等在各种瓜类蔬菜中含量较高,凉拌苦瓜怎么做好吃。操作方法(01)锅内加油加热,放入蒜蓉爆出香味。(02)把爆香的蒜泥铲到碗里,倒入鲜酱油和甜醋,混合拌匀。(03)锅中放入苦瓜...
月经期间可以吃苦瓜吗
01-01
(01)经期女性建议别吃太多苦瓜,如果吃的太多可能会导致月经不调。苦瓜苦寒,月经期间女性不适合吃太多寒性的食物,否则容易引起痛经。(02)苦瓜可以加速排毒,对于想在月经期间瘦身的女孩来说可以尝试一下。如果实在想吃,可以少量...
苦瓜怎么做最好吃
06-01
苦瓜炒鸡蛋最好吃,做法简单易学,下面就说说苦瓜炒鸡蛋的做法。工具/材料苦瓜,鸡蛋,葱,食用油,盐操作方法将苦瓜洗净,再准备两个鸡蛋和葱。将苦瓜剖开,去掉中间的瓤,切成均匀的薄片,葱切成丝。先在锅中放入清水,水开后,将苦瓜放入...
苦瓜凉拌最好吃的做法
08-24
每天适当吃点苦瓜能够起到清热败火的效果,比如说夏季就非常适合吃凉拌苦瓜的,只是很多人害怕苦瓜的苦味,来吧,教会你拌苦瓜不苦还美味的做法,赶紧学习起来吧!操作方法苦瓜在凉拌之前是一定要做足功夫的,不然真的会很苦。苦瓜...
素炒苦瓜的美味做法。
02-25
美食厨房“乐”在其中,给生活加点料。苦瓜熟食有养血滋肝,润脾补肾,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳的功效。今天小乐做了素炒苦瓜分享给大家。操作方法(01)苦瓜剖开,去掉瓤。(02)苦瓜横切成弧形条。(03)蒜苗切成小段。(04...
苦瓜怎么做不苦涩更清脆?这样做脆嫩鲜香,清爽解腻不发苦!
11-15
简要回答夏季是一年中蔬菜最丰富的季节,超市里各式蔬菜琳琅满目,如何选出既有营养价值又适合炎热天气的蔬菜,对于小伙伴来说是一个小考验。俗话说,“人夏吃苦,胜似进补”。夏至时节,有很多朋友会出现心烦、上火、食欲差等情...
怎样做美味的奶香苦瓜胡萝卜煎饼?
05-17
苦瓜的营养价值非常高,不仅可以清热解毒,而且可以保护眼睛,胡萝卜的营养价值也非常高,将胡萝卜和苦瓜切碎后加入奶粉,做成煎饼,十分好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的奶香苦瓜胡萝卜煎饼?希望能够帮助到大家。工具...
上一页
1
2
3
下一页
热文推荐
1
微博怎么查看最近访客
2
支气管炎如何根治
3
骨髓配型对血型有要求吗
4
ps怎么抠公章,使用ps快速抠章教程
5
冬天车内玻璃起雾怎么办?
6
大气泡的功效(小气泡的作用和功效)
7
如何贴手机膜不起泡
8
新生儿越长越瘦、掉头发、起疹子?7种发育异常别慌,是正常现象
9
口红解冻后挂珠怎么恢复 口红冬天放室外会不会冻坏
10
如何设置手机移动热点共享手机流量
11
教女生MM小便后正确使用纸巾的办法
12
怎样巧妙利用吐司袋夹子?
13
房屋认购书包括哪些内容
14
华为p40pro怎么更新鸿蒙
15
绝地求生女生英文名大全
猜你喜欢
1
笔记本开启wifi的各种方法
2
如何轻松地去掉衣服上的毛球?擦去衣服的毛球
3
如何对待即将要离世的人?
4
微信违反个人使用规范怎么解封
5
腋下长疙瘩怎么回事
6
人际交往中戒指的戴法和意义
7
连信怎么解封 连信能解封吗
8
儿童实用剪纸教程1
9
酸奶玛芬蛋糕的做法
10
如何判断猫狗是否有狂犬病
11
为什么在厄瓜多尔想离婚就要先绝食?
12
真人CS的玩法介绍
13
预备党员政治面貌怎么填
14
网络游戏管理暂行办法 酷知科普
15
旧布条地毯编织图教程
友情链接
:
777小游戏
短头发发型
男士皮鞋
折纸手工
育儿百科
黄历吉日查询
健康生活
问答
最火手游攻略
学校教育
草药种植
烹饪日常
优质造句
金牛座性格
装修建材大全及图片
游记作文
家居生活
手机游戏指南
句子摘抄
发型设计
单鞋
青蛙折纸
育儿小知识
黄历万年历
健康养生
问答
热门手游攻略
学校教育
花草种植
高级烹饪
优质造句
金牛座男生
装修建材有哪些
高考作文
家居生活
最新手游攻略
句子
聚焦医改
心情语录
0-1岁婴儿喂养
减肥瘦身
古诗词名句
不孕不育
电影台词
音乐空间
六年级下册语文作文
男士护肤
英语听力
描写状物的作文
创意diy
工作汇报范文
生活范文
爱国诗词
职场
头发知识
鱼性天气